Psicologo a La Spezia - ansia, stress, blocchi emotivi e crescita personale
Presso PSICOAURYN Centro Studi di Psicologia Clinica Christian Valdettaro è uno psicologo e psicoterapeuta in formazione esperto di promozione del benessere, crescita personale e cura della salute psichica. Ogni individuo ha il potenziale per vivere una vita piena e soddisfacente. Il ruolo dello psicologo è quello di accompagnare ciascuno in questo percorso di scoperta e sviluppo personale.
Rivolgersi a uno psicologo non significa necessariamente "avere un disturbo" o "una psicopatologia". Qui viene proposto come un'opportunità per prendersi cura del proprio benessere in modo approfondito.
Quando può essere utile rivolgersi allo psicologo
- Quando le emozioni diventano difficili da gestire: ansia, stress, tensione cronica, tristezza, vuoto, demotivazione;
- Quando le relazioni creano sofferenza: difficoltà nelle relazioni affettive, familiari o sociali;
- Quando si attraversa una fase di blocco o cambiamento: difficoltà nelle decisioni, bassa autostima o insoddisfazione verso se stessi;
- Quando si desidera conoscersi meglio: bisogno di maggiore consapevolezza e desiderio di comprendere profondamente il proprio funzionamento;
Il percorso psicologico offre uno spazio protetto in cui comprendere profondamente ciò che si sta vivendo, anche le parti apparentemente più inspiegabili o difficoltose, con l’obiettivo di costruire insieme cambiamenti concreti e duraturi.
Il lavoro del Dott. Christian Valdettaro è rivolto esclusivamente ad adolescenti e adulti, con un approccio psicodinamico integrato e contemporaneo orientato alla comprensione profonda della realtà di ognuno e allo sviluppo del potenziale personale.
I VALORI
I valori di riferimento sono fondamentali nel lavoro dello psicologo che intenda guidare ogni intervento con etica, integrità e trasparenza.
Assenza di giudizio
Tutti hanno ampie risorse per auto-comprendersi ed eventualmente cambiare la propria vita. Tali risorse possono emergere quando è presente un clima definito da atteggiamenti psicologici facilitanti. Alla base di un percorso psicologico non sta il giudizio, ma l’obiettivo di aiutare le persone a comprendersi per comportarsi in maniera consapevole, congrua ed efficace.
Empatia
Un modo di stare con le persone. Significa entrare nel mondo percettivo dell’altro con delicatezza, intuendo le realtà vissute da quest’altra persona, comprese quelle di cui è scarsamente consapevole.
Libertà di scelta
Si rispetta la capacità dei pazienti di prendere decisioni autonome senza coercizioni o restrizioni esterne, evitando di imporre loro il proprio sistema di valori.
Accettazione
Uno degli obiettivi principali dei colloqui psicologici è che le persone possano acquisire la capacità di aprirsi a qualunque vissuto. Tutto ciò che si condivide in seduta è valorizzato. La “stanza delle parole” è un luogo sicuro in cui il paziente può esprimere liberamente qualsiasi esperienza, dubbio o preoccupazione.
Inclusività
Si riconoscono e promuovono le differenze individuali, di genere e culturali: ogni persona è unica e irripetibile, e uguale soltanto a se stessa.
Riservatezza
Tutti gli psicologi sono obbligati a mantenere il segreto professionale. Non divulgano informazioni acquisite nel contesto del loro lavoro né comunicano dettagli sulle prestazioni professionali previste o svolte, salvo nei casi previsti dalla legge e quando esistono gravi rischi per la salute psicofisica delle persone o di terzi.
